gesunde ernährung

Gesunde Vielfalt

Intuitiv essen, also essen was der Körper braucht, klingt zwar einfach – stellt in der heutigen Zeit aber für viele ein Problem dar. Auf die Freiheit, rund um die Uhr nahezu jede beliebige Nahrung zur Verfügung zu haben, haben sich unsere Körper noch nicht angepasst.

Auf dieser Seite finden Sie die vielfältigen Angebote und Programme, mit denen die VAEB ihre Versicherten dabei unterstützt, ein Basiswissen zum Thema "Gesunde Ernährung" zu erlangen und dieses im Alltag umzusetzen. Sie werden dabei von unseren Experten betreut und begleitet. Viel Spaß beim Stöbern!  



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Das kostenlose Programm zielt auf eine gesunde Lebensweise um langfristig Gewicht zu verlieren. So können Sie der Zuckerkrankheit Diabetes vorzubeugen.

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In einem Einzelgespräch zwischen Ihnen und einem unserer Experten werden individuell Fragen zum Thema "Gesunde Ernährung" beantwortet.


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Verändern Sie mit uns Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten. Schon kleine Veränderungen können helfen, Ihre Lebensqualität zu erhöhen.

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In einem Einzelgespräch zwischen Experte und Versichertem werden individuell Fragen zum Thema "Gesunde Bewegung" beantwortet.


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In drei Wochen lernen Sie, wie Sie Ihren Alltag mit der Zuckerkrankheit meistern.

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